Ernæring med amblyopi

De viktigste retningene i kur for amblyopi er forbedring av visuell funksjon og styrking av visuelle muskler. For at dette skal skje, må du spise riktig, legg vekt på slike produkter:

1. Animalsk opprinnelse (fisk, kjøtt av fettfattige varianter, østers, egg, meieriprodukter).

2. vegetabilsk opprinnelse: Grønnsaker (alle typer crucifers, paprika, gulrøtter, gresskar, grønne bønner, og alle belgfrukter, blå, tomater, poteter), bær og frukt (avokado, mango, kiwi, aprikoser, persimmons, druer, meloner og watermelons, alle sitrusfrukter, fersken, kiwi, jordbær, blåbær), grønn (spinat, dill, persille, selleri), frø og nøtter, sopp, korn (hele korn), olivenolje og linolje.

Svært nyttig ferskpresset juice (spesielt gulrot, selleri, spinat, fennikel, selleri), grønn te, og ulike concoctions av urter og jeg året.

Farlige og skadelige produkter med amblyopi:

- Makaroni produkter;
- hvitt brød
- kjøtt av fete varianter
- halvfabrikata (ekstremt farlig - kjøtt);
- røkt kjøtt og fisk
- salt;
- sukker;
- søt brus
- Ånder;
- kaffe
- lagre sauser og dressing (den skadelige soysausen tilhører de skadelige);
- Søt.