Hva dreper styrken?

Hvis du ikke har seksuell lyst i det hele tatt, ikke haster for å klandre hormoner og alder - skyldige kan være helt uventet faktor.

1. uløste problemer Et anstrengt forhold er et av de vanligste problemene som reduserer libido. Kvinner er mer utsatt for det følelsesmessige presset av et unfriendly miljø i familien. På grunn av misforståelser, stridigheter og mistillit, kan deres seksuelle lyst helt forsvinne.

2. Alkohol. Ikke tenk at alkohol vil gi deg mod og livskraft - i kjønn er det den andre veien. Hvis for mye å drikke, kan du helt miste din juridiske kapasitet i sengen.

3.Stress. Hvis du er en sensitiv person, kan en stressende situasjon i stor grad påvirke din evne til sex. Problemer med penger, arbeid, politikk og omsorg fra familien, etc. Prøv å tid til å bryte vekk fra dette, finne en hobby, lære å slappe av - og libido ville tilbake til deg!

4. Medisiner. Mange er ikke engang klar over at styrken kan reduseres på grunn av medisiner som de tar: antihypertensiva, antidepressiva, antiretrovirale medisiner, p-piller, noen hormonelle legemidler, kjemoterapeutika, og så videre. Men ikke avbryte dem selv - kontakt alltid lege.

5. Søvnmangel. Kanskje du ikke vil ha sex, fordi du står opp tidlig og legger deg for sent. Eller kanskje lider du av søvnløshet? Prøv å justere søvnregimet, og så vil alt falle på plass.