Bekreftelse vil hjelpe med hjertesykdom

Vi må bedre forstå kraften i våre tanker og ord, vi må trene oss selv til å tenke og snakke, ved hjelp av positive modeller, hvis vi ønsker å oppnå positive resultater i sykdommer. Har du bestemt deg for å bruke i din interne monolog bare positive affirmasjoner? Husk: hver din tanke, hvert ord er bekreftelse, sier psykoterapeut Louise Hay.

Bekreftelse er utgangspunktet på banen for å forandre deg selv. Faktisk sier du underbevisstheten: "Jeg tar ansvar." Jeg skjønner at jeg kan endre. "

Når det gjelder bruk av bekreftelse, betyr det et bevisst valg av ord og setninger som enten bidrar til å kvitte seg med noe i livet ditt, eller skape noe nytt i det, og du oppnår det ved hjelp av positive uttalelser. Hvis du sier: "Jeg vil ikke såre lenger", oppfatter ditt underbevisste sinn "mer syk". Du må klart si hva du virkelig vil, det vil si: "Jeg har det bra, jeg utstråler helse."

Det underbevisste sinnet er veldig greit. Han kjenner ikke strategien og komplekse ordninger. Det gjør hva den hører. Hvis du sier, "Jeg hater denne bilen," vil det ikke gi deg en vakker ny bil, fordi den ikke forstår hva du vil. Selv om du har en ny bil, kan du snart hate det, fordi du snakket om hat til henne. Underbevissthet hører bare "Jeg hater denne bilen." Du må tydelig uttrykke ditt ønske i en positiv uttalelse som "Jeg har en fantastisk ny bil, og det passer meg helt til."

Hvis i livet ditt er noe som er hatet for deg, så er her den raskeste måten å kvitte seg med dette som jeg har oppdaget: velsigne med kjærlighet. Si: "Jeg velsigner deg med kjærlighet, jeg slipper ut og frigjør fra meg selv." Dette fungerer for mennesker, situasjoner og forskjellige objekter. Du kan til og med prøve å bli kvitt denne dårlige vanen. En av mine klienter, som har røykt en sigarett, sa: "Jeg velsigner deg med kjærlighet og slipper av livet mitt." På bare noen få dager begynte ønsket å røyke å svekke seg, og en måned eller to senere deltok han med denne vanen.

Med kardiovaskulære sykdommer, spesielt med iskemi, er det nødvendig å si: "Jeg har et sunt hjerte som fungerer bra og bra".