Kronisk stress er årsaken til slag

Stress er en risikofaktor for helsen til kroppen vår. Kronisk stress, som varer mer enn 6 måneder, undergraver helse, frarøver søvn og hvile, fører til hjerte-og karsykdommer, slag.

Problemet med påvirkning av stress på menneskers helse igjen tiltrukket oppmerksomheten til forskere. Resultatene av en omfattende studie om dette emnet ble nylig publisert i Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry.

Studien involverte 150 voksne, 54 år, som overlevde stroke og ca 300 friske mennesker, deres jevnaldrende som bodde i samme område.

Nivåer av kronisk stress experimenters beregnes ved hjelp av de kombinerte tall for den fjerde gyldig skala, avhengig av kjerne symptomer på depresjon eller konstant angst, generell helse og adferdssymptomer (de har tildelt en spesiell kategori av personlige egenskaper - klasse "A").

De viktigste betegnelseskildene til "A" -kategorien er fiendtlighet, aggresjon, mangel på empati, eksplosiv natur. Til denne kategorien av mennesker var de som hadde indeks på skalaen over 24 baller.

Det må sies at studiens forfattere har nøye studert helsen til sine undersåtter før studien og vurdert risikoen for hjerneslag på grunn av dårlig livsstil, diabetes, høyt blodtrykk, høyt kolesterol. Også vaner ble studert: avhengighet av alkohol, røyking og gjennomsnittlig daglig kaffeforbruk. Separat ble livets sosiale sfære vurdert: tilgjengeligheten av arbeid, en aktiv livsstil, en partner.

Resultatene av studien viste at flere faktorer kan forårsake et slag. Og høyere risiko for slag var blant de som opplevde kronisk stress, manifestert i søvnløshet, arbeid, anstrengt forhold til familie og dårlige vaner i løpet av de siste 4 årene.