Endring av tenkning vil lette fedme

Hvis vi forandrer våre stereotyper med tanker, kan vår livserfaring endre seg. Sykdommer kan reverseres etter stereotypen av tenkningendringer. Sygdommen vil gå bort så vel som den kom. Og hvis en person ønsker å forandre sine tanker, så kan enhver sykdom bli kurert.
Behandling med Louise Hays metode er basert på bekreftelser - nye stereotyper av tenkning. Louise Hay deler fedme problem på flere komponenter: overvekt, generell fedme, fedme - skuldre, fedme - buk fett - bekkenet.
Men siden en person ofte ikke vet hva årsaken til den psykologiske årsaken til sykdommen er, er det vanskelig å avgjøre hvor du skal begynne.
For å lykkes med å gå ned i vekt, må du bruke denne instruksjonen:
1. Mulige årsaker til sykdommen:
- Overvekt: Skjult sinne, ofte dekket av frykt. Klandre alt rundt. Det er ikke noe ønske om å se deg selv.
- Generell fedme: veldig følsom natur. Ofte trenger du beskyttelse. Du kan dekke med frykt for ikke å vise sinne og uvillighet til å tilgi.
- Fedme - skuldre: sinne fordi de er fratatt kjærlighet.
- Fedme er magen: sinne fordi de er fratatt mat.
- Fedme - bekken: Kramper av sinne hos foreldrene.
Tenk på om disse årsakene passer for deg. Hvis ikke, sett deg ned og rolig spør deg selv: "Hvilke tanker kan provosere min lidelse?"
2. Gjenta om mulig flere ganger høyt: "Jeg vil bli kvitt stereotypene i tankene mine som forårsaket denne sykdommen."
3. Gjenta den nye stereotypen flere ganger:
Overvekt: "Jeg er rolig med mine følelser. Jeg er trygg. Og jeg lager selv denne sikkerheten. Jeg elsker og setter pris på meg selv. "
Generell fedme: "Mitt skjold er Guds kjærlighet, derfor er jeg alltid trygg. Jeg vil forbedre meg selv og være ansvarlig for livet mitt. Jeg tilgir alle og bygger livet slik jeg vil. Ingenting truer meg. "
Fedme - skuldre: "Jeg er ikke redd for å sende så mye kjærlighet til verden som nødvendig."
Fedme er magen: "Jeg spiser åndelig mat. Jeg er fornøyd og fri »
Fedme er bekkenet: "Jeg vil si farvel til fortiden. Jeg er ikke redd for å bryte foreldreforbud "
4. Gjenkjenne tanken om at du selv har gått på vei for gjenoppretting.
For å ikke tenke på tilstanden din, gjenta handlingene i de fire punktene som er beskrevet ovenfor. Denne meditasjonen gjentas daglig, da det skaper et sunt sinn, og som en konsekvens en sunn kropp.