Endre stereotypen av tenkning vil hjelpe med ryggsmerter

Det er velkjent at noen følelsesmessige tilstander (fortvilelse og depresjon) øker følsomheten for smerte. Selv mindre kroppsskade kan forårsake smerte i nerven. Objektivt er det ikke smertefullt, men kan være smertefullt i dårlig humør.

Det må understrekes igjen: smerten forbundet med mentale faktorer har ingenting å gjøre med fantasi eller bevisst fiksjon. Smerten av psykisk opprinnelse er like ekte og åpenbart som lidelse, som forårsaker brudd på benet eller blindtarmbetennelse, så det bør tas like alvorlig.

Enhver smerte, uavhengig av årsaken, indikerer noen form for forstyrrelse i kroppen og krever kvalifisert medisinsk hjelp for å eliminere den. Reduser terskelen av oppfatning av smerte, kan bruke metoder for positiv tenkning, Irina Kotesheva notater i boken "Symphony for ryggraden. Profylakse og behandling av sykdommer i rygg og ledd.

Åndens munterhet, ubetinget vilje og tillit til utvinning er de viktigste forutsetningene for vellykket behandling av enhver sykdom, inkludert intervertebral brokk. En person bør strebe etter å glede, for å finne den i en liten, fordi gleden - et stoff som kan brukes når som helst på dagen eller natten, gratis, med en enorm slagkraft, og med absolutt ingen bivirkninger! Et godt humør har samme effekt på en person som solen på en plante.

I behandlingen av alle ryggsmerter er det svært viktig å gjenopprette fred i sinnet og balanse, som stress - er ikke bare en vanlig årsak til forverring av sykdommen, men de er også forverre alvorlighetsgraden av sykdommen.

Det legges merke til at jo mer sunn og optimistisk personen er, desto mer er han i stand til å drømme. Seksti sekunder med intelligent dagdrømmer er seksti sekunder med fred for kropp og psyke. Derfor drømmer om styrke, helse og suksess i arbeid! Dette bidrar til en god stemning og mental balanse, som påvirker helsen din positivt.

Tro, som kjent, er grunnlaget for hvert mirakel. Mange tror ikke på mirakler, og så viser det sig at de ikke tror på seg selv. I mellomtiden har tro på kraften i god tro i kraft av skjønnheten gir en person energi, støtter ham i vanskelige situasjoner, eller rett og slett reddet fra døden (husk fangene i de stalinistiske eller nazistenes konsentrasjonsleirer). En trist, dyster fantasi er også en tro, men bare en tro på ulykke og ulykker som må falle på lidenskapens hode. Den som tror og vet hva han vil, opp til alle, inkludert den mirakuløse helbredelse, og tenker på prinsippet om "ikke kan" dekke deres måte å noen mulighet for å oppnå mål som gjenopprette helse.

Så ideen er materiell, har kraften og påvirker livskvaliteten, og helsetilstanden. Negative tanker er en av hovedårsakene til smertefulle opplevelser i ryggraden.

Positive tanker med hvilken ryggsmerter kan elimineres: "Mitt valg er å være meg selv. Livet støtter meg, og jeg føler det mer og mer. Alle hendelser er resultatet av mine tanker, og jeg forandrer tankene mine og er positive. Fra nå av er jeg en suksessmann. Jeg tillater meg å le og gråte når jeg vil. "