Hoste er et skjult ønske om å tiltrekke seg oppmerksomhet

Hoste betyr å bjeffe i hele verden: "Se på meg! Hør på meg!" Merker den berømte psykoterapeut Louise Hay.

En mulig løsning som fremmer helbredelse: "De legger merke til meg og setter pris på det. De elsker meg "," Jeg har nok oppmerksomhet i livet. "

Hoste er en reflekshandling, et forsøk på å fjerne luftveiene fra mucus eller fremmedlegemer som irriterer dem, sa den berømte psykoterapeut Liz Burbo.

Mer eller mindre hyppig hosting uten tilsynelatende grunn kan forekomme hos en person som er lett irritert. En slik person har også utviklet en intern kritiker. Han burde være mer tolerant, spesielt mot seg selv. Selv om årsaken til irritasjon er en ekstern situasjon eller en annen person, faller den interne kritikeren fortsatt på ham. Hvis nysing er forbundet med det som skjer i omverdenen, er hoste med det som skjer inni personen.

Hver gang du har en hoste uten tilsynelatende grunn, prøv å stoppe og analysere hva som skjer i hodet ditt. Dine tanker endres automatisk og så fort at du ikke engang har tid til å legge merke til hvordan du kritiserer deg nå og da. Denne kritikken hindrer deg i å leve et fullt liv, slik du vil. Du er ikke hva du synes å være. du er mye bedre. Etter å ha innsett den interne irritasjonen, bli mer tolerant overfor deg selv. Unn deg selv slik du vil at andre skal behandles.

Dr. Valery Sinelnikov bemerker at hoste er et ønske om å bjeffe i hele verden og erklære seg selv: "Se på meg! Lytt til meg! "I dette tilfellet lærer du å uttrykke dine følelser, ikke undertrykke følelser i deg selv. Vær så snill å si hva du synes.

I noen tilfeller virker hoste som en slags brems. Hvis du fordømmer menneskers adferd, uttrykker misnøye og kritikk høyt, så hjelper hosten deg til å opprettholde gode relasjoner med andre mennesker og lære å uttrykke høyt kun godkjenning.