Hvordan bli kvitt spenningen: 25 leksjoner av Buddha

Buddha er den legendariske grunnleggeren av buddhismen i India. I hans prekener er det ingenting som vil motsette grunnleggende indre harmoni av enhver annen religiøs-filosofisk gjeldende.

Sannsynligvis er det derfor hans undervisning er så populær og finner resonans i mange hjerter.
Vi tilbyr deg 25 leksjoner av Buddha, som vil hjelpe deg å bli kvitt bekymring.

Ro er i deg. Ikke se etter ham ute.

Når tankene er klare, følger glede deg som en skygge, og forlater aldri deg.

Vi er dannet av våre tanker. Vi blir det vi tenker på.

Hemmeligheten til et sunt sinn og en kropp er ikke å klage over fortiden, for ikke å bekymre deg for mye om fremtiden og bevisst leve det nåværende øyeblikk.

Å være sint, er som å holde et rødt kull i hendene, og har tenkt å kaste det på noen. Men han brenner deg først.

Din skjebne i livet er å finne din skjebne og tilegne seg alt ditt hjerte og sjel.

En dumme som kjenner sin dumhet, er allerede vis, og en dumme som mener seg vis, virkelig, som de sier, er en dumme.

Hver morgen blir vi født igjen. Bare hva du gjør nå har reell mening.

Det er ingen brann sterkere enn lidenskap, haier mer grusomme enn hat, og en orkan mer ødeleggende enn grådighet.

Lykke er ikke avhengig av hvem du er eller hva du har. Det avhenger helt av hva du synes.

Du vil ikke bli straffet for din vrede, du vil bli straffet med din sinne.

Å forstå alt er å tilgi alt.

Det er bedre å gjøre en feil tusen ganger, ta en skurk for en helgen enn en gang, ved å godta en helgen for en rascal.

Hatt blir aldri ødelagt av hat, men bare av kjærlighet.

Alt vi er er resultatet av våre tanker.

Hele hemmeligheten om eksistens er å kvitte seg med frykt. Ikke vær redd for hva som vil skje med deg, din fremtid vil ikke forandre seg fra dette, men nåtiden blir rolig.

Det er ingen måte å lykke på. Lykke er veien.

Smerte er uunngåelig. Men lidelse er alles personlige valg.

Lykke vil aldri komme til noen som ikke setter pris på det han allerede har.

Tusenvis av stearinlys kan tennes fra ett stearinlys, og livet vil ikke bli kortere. Lykke blir ikke mindre når du deler den.

Hvis hånden ikke er skadet, kan du bære giftet i hånden. Giften vil ikke skade uten sår. Den som ikke gjør ondt, er ikke utsatt for det onde.

Selv en rimelig person vil være dum hvis han ikke forbedrer seg selv.

Et nyttig ord, etter å ha hørt det som blir rolig, er bedre enn tusen taler som består av ubrukelige ord.

Byggerne av kanalene begynner vann, bueskytterne underordner pilen, snekkerne underordner treet, vismennene ydmyker seg.

Vinn deg selv og vinn tusenvis av kamper.