Hvordan bli lykkeligere: 6 enkle måter
Glade øyeblikk er så flyktig. Du har ikke tid til å se tilbake - alt har allerede passert. Da begynner vi å lete etter et nytt mål som vil gjøre oss lykkelige.
Lær å glede seg - og dine skåter blir renset
Årsakene til økt nivå av kolesterol i blodet kjent psykoterapeut Louise Hay samtaler clogging kanaler av glede og frykt for å føle glede.
Problemer med bukspyttkjertelen indikerer vanskeligheter ved analysen av
Bukspyttkjertelen ligger bak magen og er den nest største kjertelen i fordøyelseskanalen.
Stemningen for kjærlighet og glede vil bidra til å unngå problemer med lymfesystemet
Lymfesystemet er et sett med spesialiserte kapillærer og kar som er involvert i transport av lymf fra vev og organer til venesystemet.
Stress: hvordan å forbedre sinnstilstanden
Verdens helseorganisasjon kaller profesjonelt stress "en sykdom i det tjueførste århundre."
Årsaken til krumningen i ryggraden er manglende evne til å svømme med strømmen av
Årsaker krumning av ryggraden kjent psykoterapeut Louise Hay kaller følgende: manglende evne til å gå med flyten av livet, frykt og prøver å holde den gamle ideen.
Hvordan leve uten konflikt?
For å føle en lykkelig person er det ikke nok å ha god helse og dessuten en bankkonto med mange nuller.
Hjertehelsen er avhengig av søvn
Noen eksperter mener at den nødvendige mengden god søvn er den viktigste kontrollerte risikofaktoren for forebygging av hjertesykdom.
Terapeutiske meditasjoner med VSR
Stress som en reaksjon (mer presist, en måte å reagere på kroppen og sentralnervesystemet) er en integrert del av våre liv.
Den beste medisinen: fordelen med latter
Den populære uttalelsen "Latter forlenger livet" har et veldig seriøst vitenskapelig grunnlag.
Søvn og isolert systolisk hypertensjon
Hypertensjon krever tilstrekkelig hvile og full søvn. Den gjennomsnittlige søvnhastigheten er ca 8 timer.
Sove- og panikkanfall
Søvn, som trening, er en av de viktigste faktorene som øker kroppens stressmotstand.
Problemer med søvn kan skade hjertet
Forskere ved Columbia University tjenestemenn sier at på grunn av problemer med søvn kan øke risikoen for utvikling og forekomst av hjerte- og karsykdommer.
9 effektive måter å bli lykkeligere
Det er mye råd om hvordan du blir lykkeligere. Psykologer foreslår å bruke de som av en eller annen grunn ikke er veldig populære, men likevel er effektive!
4 åndelige praksiser som vil bidra til å overvinne vanskelighetene
Alle har øyeblikk i livet når noe ikke går bra og ønsker å gjemme seg fra verden, for å unnslippe et sted langt fra uløste problemer.
Å bli kvitt fortiden vil bidra til å kurere fra enteritt
Hovedårsakene til enteritt i form av psykologi er selvtillit, knyttet til tidligere problemer og lidelse.
Meditativ praksis med overvekt
For å opprettholde optimal psykologisk tilstand anbefales det å anvende ulike meditative praksiser som vil hjelpe deg med å opprettholde emosjonell balanse.
Hvordan hjernen kan helbrede kroppen din
Dine synspunkter og overbevisninger kan virkelig påvirke resultatene av behandlingen - i dag selv leger er sikre på det.
Psykosomatika av nevrodermatitt
Sammen med fysiologiske funksjoner (varmeveksling, berøring, beskyttelse etc.) har huden også en psykologisk betydning.
Pyrofosfat artropati og søvn
Pyrofosfat artropati er en sykdom forårsaket av dannelsen av kalsiumpyrofosfatkrystaller dihydrat og deres avsetning hovedsakelig i leddets vev.