9 tanker som alltid kastes ut av hodet

Menneskets sinn er i stand til praktisk talt alt, men noen ganger skaper det problemer. Først av alt, hvis du vil forandre livet ditt til det bedre, må du endre dine tanker.

Påvirkningen av følelser på blodtrykk

Både hypertensjon og hypotensjon skyldes ofte psykomotiske overbelastninger.

TOP-3 måter å kaste ut av hodet unødvendige tanker

Hjernen vår er så arrangert at det noen ganger er vanskelig for oss å kontrollere våre tanker. Du sitter på jobb, prøver å konsentrere seg om oppgaven, og all slags nonsens kommer inn i hodet ditt.

Kunsten å leve i nåtiden: 15 enkle tips

Hvordan slutte å kaste bort energi og energi for å hente fortiden og angre på det, eller bekymre deg for hva som ikke har skjedd ennå?

Hvis du har problemer med hypothalamus, må du endre holdningen til deg selv

Hypothalamus i psykologisk forstand personifiserer senter for ledelse av alle prosesser, noterer psykoanalytiker Louise Hay.

Lev et fullt liv - og problemer med fartøyene vil ikke være

Problemer med blodkar forårsaker manglende evne til å nyte livet, sier psykoterapeuter.

Stress og skrekk forårsaker dysbiose

Som mange sykdommer i fordøyelseskanalen er dysbakterier forbundet med stresset.

En god natts søvn er viktig i kampen mot overeating

En god natts søvn er svært viktig, ikke bare for helse, men også for vektkontroll.

Sove og pellagra

Grunnlaget for slike sykdommer som pellagra, er en metabolsk forstyrrelse forårsaket av en mangel på vitamin B-kompleks, spesielt niacin.

Venereal sykdommer: psykologiske årsaker og behandling

Spekteret av venerale (seksuelt overførbare) smittsomme sykdommer er bredt nok.

Tro på din styrke!

Hvis du vil løse viktige oppgaver og kunne oppnå store høyder i livet, må du lære å tro på deg selv.

Øvelser av Gestalt terapi - å oppnå full bevissthet om seg selv

Gestaltterapi er en av de mest populære trender i moderne praktisk psykologi utviklet av den tyske psykoterapeut Frederick Perls.

Stort blodtap betyr tap av interesse i livet

Menorrhagia er en økning i menstrual blødning og en økning i deres varighet.

Minutt av selvopplæring med nyresykdom

I sykdommer i nyrene, inkludert de med urolithiasis, kan stress og nervespenning bidra til forverring av sykdommen.

Tannstein betyr at en person kompliserer livet sitt

Tannstein betyr at en person er utmattet og kompliserer livet hans, bemerker den berømte psykoterapeut Liz Burbo.

Årsaken til hysteri er den følelsesmessige opplevelsen av

Hysteri er en psykisk sykdom, en patologisk form for en persons reaksjon på en utålelig eller uakseptabel situasjon av en eller annen grunn.

Nyrestein representerer en gammel, forstenet aggresjon

Nyresteinene dannes ved avsetning og krystallisering av visse stoffer som er i overskudd i urinen.

Med hypotensjon er følelsesmessig stemning av

viktig. Sunn livsstil, hypertensjon og forebygging av denne sykdommen krever etablering av en sunn og lykkelig atmosfære i familien.

Dagssøvn styrker hjertehelsen

Amerikanske forskere konkluderte med at dagtid 45-minutters søvn bidrar til å senke blodtrykket, og styrker også hjertehelsen.

Pasienter med anoreksi bør endre holdning til mor

Hvis du lider av anoreksi, må du først endre din holdning til moren.