Fysiske øvelser - god forebygging av virussykdommer

Den nyeste studien av norske forskere har vist at yoga også forbedrer immunitet, påvirker gener og endrer uttrykk.

Yoga som forebygging av gynekologiske sykdommer

Vanlige yoga klasser kan være en god forebygging av gynekologiske sykdommer, inkludert betennelse i vedleggene.

Fysisk stress etter hjernerystelse

Etter traumas i hjernen, hvis det ikke finnes kontraindikasjoner, er det mulig å trene med fysisk terapi.

Fysioterapi med myopati

Hovedoppgavene til terapeutisk fysisk trening i myopatier er forebygging av muskelatrofi og utvikling av kontrakturer, forbedring av muskeltonen.

Terapeutiske øvelser med diabetes

Gode ​​"spise sukker" fysiske øvelser.

Tren for fedme

Fysisk trening er nyttig ikke bare for dem som har fedme oppsto på grunn av tilbudsoverskudd eller immobilitet.

Fysisk kultur med utslettende endarteritt

Fysioterapi er indikert for utrydding av endarteritt.

Forbedre søvn: beroligende bad

En sunn søvn er i stor grad avhengig av vår evne til arbeid, utseende, mental organisering og trivsel generelt.

TOP-5 produkter for å støtte kvinnelige hormoner i likevekt

Sunn mat er en av de viktigste komponentene i skjønnhet og helse. Riktig ernæring vil ikke bare hjelpe deg å holde deg i god form, men vil også få deg til å føle deg mer energisk og effektiv.

Hvordan å være sunn uten rusmidler: Ernæring tips for å styrke

immunitet. Hva er den viktigste komponenten i helsen til en person - barn eller voksen, mann eller kvinne? Selvfølgelig - det er immunforsvaret.

Overlev kysten og styrke immuniteten: 8 beste produkter

Det er ingen hemmelighet at i den kalde årstiden, når immuniteten er svekket, er det mer sjanse for å fange forkjølelse eller fange en virusinfeksjon.

Produkter for å opprettholde hormonbalanse hos kvinner

Den hormonelle balansen mellom kvinner er avhengig av det optimale forholdet mellom kjønnshormoner produsert av kroppen.

Hvordan å spise for å redde deg fra et slag

Mat som er rik på kalium, beskytter mot slag. Dette fremgår av forskningsdata fra forskere fra universitetet i Napoli, Italia.

Ernæring for osteomalakia

Osteomalacia er en sykdom hvor mineraliseringsprosessen (metning med kalsium og fosfor) ikke er fullført i unge celler av beinvev.

Ernæring i syndromet av trette ben

Restless legs syndromet er vanligvis forbundet med åreknuter, da overtrykk oppstår på grunn av feilfunksjon av ventiler i venene i de nedre ekstremiteter.

Kosthold med katarakt

Forskere fra Oxford fant et interessant faktum: vegetarianere har mindre risiko for grå stær.

Ernæring for nyreinfeksjoner

Når smittsomme betennelsesprosesser i nyrene, må du overvåke dietten og observere sengestøtten. Det er viktig å drikke mye væske for å forhindre dehydrering.

Ernæring for artrose

Det er ingen spesiell diett for artrose. Eksperter kjenner ikke alle mekanismene som utløser sykdommen fullt ut.

Ernæring for revmatisk hjertesykdom

Akutt revmatisme er preget av inflammatoriske og allergiske fenomener: polyarthritis, reumatisk carditt, feber.

Ernæring med økt intraokulært trykk

Kostholdet anses som en viktig faktor i behandlingen av økt intraokulært trykk.