Poteter, kaffe, brød, pasta - skadelige produkter, som egentlig er nyttige

Makaroni, rødt kjøtt, poteter, brød, øl. En forferdelig søvn av de som ønsker å begynne å spise riktig og komme på en diett. Men er disse matene skadelige, som de forteller oss?

Topp 5 nyttige egenskaper av ingefær

Ginger er mye brukt i matlaging, medisin og til og med kosmetikk. Hva er så nyttig for dette krydderet?

Produkter som vil redde morgenen, selv etter det støyende partiet

Bli kvitt en hodepine, svakhet, kvalme, svimmelhet, magesyke, og andre smertefull bakrus med disse 10 enkle og rimelige produkter.

Forskere: gråt vil beskytte mot hjerteinfarkt

Ifølge forskere ved Universitetet i Minnesota, er gråt i stand til å forbedre trivsel og har en gunstig effekt på helse.

Legene fortalte hvordan å redusere risikoen for å utvikle livmorhalskreft

Ifølge eksperter kan kvinner beskytte seg mot livmorhalskreft ved å screening for livmorhalskreft og vaksinering mot humant papillomavirus.

Hvordan forbedre ytelsen uten hjelp av kaffe

I tillegg til kaffe er det flere måter å øke effektiviteten på jobben. Dietitian Amy Morris kalt syv alternativer.

7 merkelige ting, som faktisk er de beskyttende mekanismene i kroppen vår

Som barn, alle av oss lurte på, "Hvorfor etter bading fingre rynkete, og hvorfor vi gjespe og strekke seg." Men ingen kunne forklare.

10 alvorlige plager som vil kurere gurkemeie er ikke verre enn narkotika

En av de mest populære krydder og hovedinnholdet i karri, gurkemeie, viser seg, er det mest nyttige produktet på planeten.

Navngitt syv alvorlige konsekvenser av søvnmangel

Søvn er viktig for helse. Denne fysiologiske nødvendigheten gir regulering av biologiske rytmer, som er svært viktige for driften av alle kroppsfunksjoner.

Interessante psykologiske fakta som vi møter daglig

Hver dag kommer vi til å falle inn i fellene som våre hjerner tilpasser oss, og noen ganger lurer vi oss selv.

Forskere fortalte hvorfor te med melk er dårlig for helsen

Forskerne rapporterte at de var i stand til å finne ut hvordan å melke te er skadelig for helsen.

Slik holder du dine egne løfter: 7 tips

Vi tror på at vi vil oppfylle dem, og vi begynner med entusiasme. Bare av en eller annen grunn, snart mister vi denne entusiasmen, og vi kaster alt vi startet under noen påskudd.

Hyperaktiv blære: Hvilke matvarer bør unngås

Først og fremst vil det være fint å lære mer om problemet som heter "hyperaktiv blære".

Kornene som fremmer slanking

er oppkalt. Amerikanske ernæringseksperter kalt den mest foretrukne måten å spise frokostblandinger og produkter fra dem, noe som bidrar spesielt til vekttap.

Det er uvanlig å bruke

salt. På kjøkkenet er salt det mest uunnværlige produktet, men svært få mennesker vet hvor mange problemer som går langt utover kjøkkenet, kan løses av det vanligste saltet.

8 nyttige fakta om kokosnøttolje

Kokosolje blir stadig mer populær blant tilhengerne av riktig ernæring, og det er ingen tilfeldighet.

Fjernelsen av eggstokkene truer problemer med hjertet

Forskere fra University of Warwick fant under deres forskning et uventet forhold: mellom eggstokk excision hos kvinner og risiko for hjertesykdom.

Neuropatisk smerte: Hva er det, og hvordan å overvinne det

Neuropatisk smerte er en lidelse som ligner en elektrisk utladning. For ingen åpenbar grunn begynner du å føle kløen og prikken, som kan forsvinne etter noen uker.

"Indikatorer av sult": hva det er, og hvordan de bidrar til å gå ned i vekt

Kan du gå ned i vekt uten slanking og alvorlige restriksjoner i mat - og samtidig få et jevnt resultat?

Produkter som er lagret lenger enn angitt på etiketten

Fra tid til annen anbefales det at du foretar en revisjon av kjøleskap og kjøkkenskap og fortryllende del med utgåtte produkter.