4 grunner til at du trenger å sove naken

En tanke på å sove naken overrasker deg og gjør at du føler deg ubehagelig? I dette er det ikke noe merkelig og fordømmende, siden en søvn uten klær gir mange fordeler.

Hvordan redusere arbeidsstress: 5 enkle måter

Føler du at du er så fast i arbeidet ditt som du er i ferd med å eksplodere? Du har 5 måter å enkelt og raskt redusere spenning.

Søvn og interstitial nefrit

Interstitial nefritis er en betennelsessykdom hos nyrene av ikke-smittsom (abakteriell) natur.

Sinnhet er full av keratitt

Årsaken til keratitt, som nevnt psykoterapeut Louise Hay, er den sterkeste sinne og ønsket om å treffe det du ser og hva du ser.

Selvhypnose i behandlingen av sykdommer i mage-tarmkanalen

Psykologisk stress er kroppens viktigste fiende.

Avslapningsteknikker i stolen til tannlegen

De fleste mennesker liker ikke å gå til tannlegen av en enkel grunn - på grunn av frykt for smerte.

Depresjon - en konsekvens av overdrevne ønsker

Depresjon er et kollektivt konsept for symptomer assosiert med en følelse av depresjon og inhibering, opp til fullstendig immobilitet.

Hvordan høre hva sykdommen

sier. Fra synet av psykosomatiske, bak sykdommene våre er det hemmelige begjær, frykt og konflikter som blir tvunget inn i det ubevisste.

Holdningen til de positive vil lindre klamydia

Chlamydia oppstår som et resultat av en overflod av sint følelser, følelser av selvfornedring, anklager om selvavskrivning.

Søvn og Bekhterevs sykdom

Bechterews sykdom er en sykdom som først ble beskrevet i 1882 av den russiske nevropatologen V.M. Bekhterev under navnet "stivhet i ryggraden med krumning".

Sunn søvn som forebygging av slag

Søvn - hovedformen for resten av kroppen og, i første omgang, nervesystemet.

Urtete og meieriprodukter vil bidra til å etablere søvn

Fett og for tung for fordøyelsesprodukter kan provosere søvnløshet, men maten som er rik på tryptofan, tvert imot, vil bidra til en god og dyp søvn.

Lær å gi slipp på noe som ikke representerer ekte verdi - og divertikulose vil redusere

Når divertikulose i tykktarmens vegger dannes mye sirkulære hulrom (diverticulum), som vanligvis er fylt med avføring.

Livet etter et slag: restaurering av hjernen

Dessverre er mer eller mindre uttalt lammelser ulykken til det store flertallet av slag i verden.

Lev i harmoni: 6 komponenter av en sunn og glad personlighet

Vi beveger oss i stadig større grad fra naturen, mer og mer som maskiner som bare er laget for arbeid, arbeid og igjen arbeid.

Øyne gjenspeiler følelser og stemninger hos en person

Eyes ikke bare la i visninger, men også la ut noe viktig: de kan se følelsene og stemningen på personen.

Problemer med spiserøret - en konsekvens av ødeleggelsen av troen

Årsakene til problemer med spiserøret psykoanalytikere vurdere følgende: du kan ikke ta noe fra livet, de grunnleggende trosretningene blir ødelagt.

Meditasjon for å lindre spenningen og forbedre stemningen

Forskjellige livssituasjoner påtar seg meditasjon ulike meditasjoner, notater skaperen av det populære legesystemet Nishi Katsudzo.

Til meteosensitivitet er mer tilbøyelig melankolsk

Vesentlige atmosfæriske forandringer kan forårsake overbelastning og forstyrrelse av tilpasningsmekanismer.

5 måter å føle seg utmerket om vinteren

Det er kaldt, mørkt, vil alltid sove Det virker som om vinteren, kan du bare drømme om trivsel. Men drømmen blir lett en realitet, hvis du følger fem enkle regler.