Maya Gogulan: Helse er den personlige rikdommen til hver

Maya Gogulan er en fantastisk kvinne, forfatteren til mange populære gjerninger, inkludert bøker "Du kan ikke bli syk", "Si farvel til sykdommer", "Helseregler".

Maya Gogulan begynte å skrive bøker etter at hun var kurert av en forferdelig kreft, ved hjelp av hennes personlige kunnskaper, samt Nisha Health System, de unike reglene for et sunt liv.

Etterpå begynte Maya å dele sin erfaring med alle de som ønsket å opplyse og lære å fornuftig og intelligent håndtere sin helse.

Gogulan er overbevist om at hvert individ er i stand til å radikalt forandre livsstilen, så vel som kostholdet, og dermed bli kvitt nesten alle sykdommer. Det gir livsbekreftende råd, som har blitt gjentatt testet i praksis.

Mayas anbefalinger er basert på vitenskapelig kunnskap, og viktigst av alt, på livsloven, som ifølge forfatterens oppfatning er uutslettelig.

Hvis vi vil lære å være sunn, ikke å være syk, må vi gjøre det samme som vi gjør når vi ønsker å lære noe annet: musikk, maleri, dans, medisinsk, snekring.

Hva er nødvendig for å undervise i enhver bedrift?

Først av alt, for å studere teorien, akkumulert kunnskap.
Så mestre øvelsen.
Å studere en kultur av helse, først og fremst lærer de fakta om menneskekroppen og sjelen, siden de er uadskillelige i en levende organisme. Du kan ikke behandle kroppen uten å ta hensyn til sjelenes tilstand.

Vi må tydelig vite hva helse er og hva er en sykdom, hva er fienden i vår kropp og hvordan den kan påvirke sjelens tilstand.

Men selv om vi overtar all denne kunnskapen, er vi ennå ikke i ferd med å være sunne. For å mestre kunsten å være sunn er mulig etter aktiv lang praksis, når resultatene av vår erfaring og vår teoretiske trening vil slå seg sammen og bli automatisert når de begynner å vekke vår intuisjon.

For at dette skal skje, må du fokusere på helsen din for en stund, og tro at i verden er det ikke noe viktigere enn helsen din. Kanskje det er her du finner svar på spørsmålet: Hvorfor er folk så sjelden lære kunsten strid med sunn fornuft, til tross for plager, sykdommer, feil i det viktigste området for dem, på tross av en dyp tørst å se og føles sunt, være uavhengig av sykdom?

Mange anser den viktigste suksessen, prestisje i samfunnet, popularitet, penger, makt. Nesten all energi i deres liv går til fremgang mot disse målene, og de har nesten ingenting igjen å lære kunsten å leve. Hvis vi ønsker å leve, være sunn, glad, innså, må vi bli rimelige.

Kanskje, det som er gitt for ingenting, blir ikke verdsatt? Men når alt kommer til alt, så snart du eller dine kjære er alvorlig syk, trenger du ikke noe: ingen suksess, ingen penger, ingen prestisje. Helse-lignende penger: Så lenge det er, blir det brukt, ikke teller, og når det blir fratatt, griper de på alle måter.

Vet vi hvordan vi bryr oss om ?

De fleste er sikre på at legen skal ta vare på helsen. Denne stillingen er minst naiv. Ingen lege eller til og med en enslig mor kan gjøre for en annen person hva en person kan og skal gjøre for seg selv. Helse, som livet, er personlig rikdom. Hvordan avhende dem en person, avhenger bare av hans kunnskaper, ferdigheter, ferdigheter og vilje.

Helse er gitt til oss sammen med livet som en vanlig funksjon eller tilbehør - som pusting, fordøyelse, blodsirkulasjon, utskillelse, etc. Kanskje det er derfor ingen tenker på helse før den går tapt. Helse adlyder de generelle lovene som hersker i universet, uten kunnskap og overholdelse av hvilket liv er umulig. Derfor er vi alle nødt til å lære minst hva som er kjent for vitenskapen om mennesket og hans helse.

Dessverre blir det ikke studert en sunn person i det hele tatt. Om sykdommer er noe kjent: deres tegn (tegn), utviklingsprosess, medisinske måter å behandle. Men hver sykdom har sin egen grunn. Bare av denne grunn kan forårsake skade på celler, vev, organer, og skader fører til dysfunksjon, som er manifestert ved visse symptomer (smerte, rødhet, feber, kløe, kvalme, oppkast og så videre. N.). Dermed er ordningen en: årsak - skade - brudd (eller sykdom).

Og for å bli kvitt sykdommen må vi først forstå årsaken til forekomsten.

Hvordan reagerer kroppen på funksjonsforstyrrelser?

Først og fremst prøver kroppen å eliminere årsaken til slike brudd: Som regel er det ledsaget av ubehag, som en analfabeter anser å ha det travelt med å klare seg med på noen måte. Men hva som blir tatt for sykdommen, er det helbredende fysiologiske prosesser - forsøk av kroppen å gjenopprette helse på egen hånd.
For eksempel, det viser at kroppen prøver å "brenne" akkumulert blod toksiner (giftstoffer), så ikke være i en hast for å skyte ned temperaturen, ikke forstyrre kroppen til å produsere antistoffer og dermed øke immunitet, er det ikke nødvendig når du har feber Matte de allerede overbelastede lever og nyrer med ekstra giftstoffer.

Når giftige giftstoffer akkumuleres i blodet, komprimerer kroppen karene for å beskytte seg selv, for å hindre penetrering av giftstoffer i cellene. Dette beskyttende tiltaket følger selvsagt en økning i blodtrykket. Kunnskapsrik person ville bare drikke vann og rense seg selv, og de som ikke kjenner årsakene til økningen i trykket, jag til narkotika, for å bruke dem til å oppnå vasodilatasjon, uten å vite hva han åpner bredt døren å trenge gjennom blod gift.

Man må vite og alltid huske: Alt som skjer i kroppen, er først og fremst gjort for å redde sitt liv.

Sykdom hoper ikke på en person med en gang. En usunn kronisk tilstand er som regel et resultat av lange dager når helselovene blir konstant krenket, og når kroppens helbredende krefter blir magtesløse før en persons uvitenhet.

"Sykdommen - et drama i to akter, hvorav den første er spilt ut i mutt stillhet av våre tekstiler med lysene slukket, - han skrev den franske forskeren Leriche -. Når det er smerte eller andre ubehagelige fenomener, er det nesten alltid den andre akt." Selv om den andre handlingen allerede er kommet, ikke stole på medisiner, er det lite sannsynlig at de hjelper deg. Det er bedre å tenke på hva du gjør feil og hva slags tull skal kastes.

Hva trenger du først å vite?

Alle stoffer er uorganiske (ikke-levende) stoffer, hvorfra kroppen ikke kan lage levende celler. Alle uorganiske materialer som omdannes i menneskekroppen er kjente, et salt av oksalsyre, som akkumuleres i kroppen og blir utsatt, er grunnlaget for stendannelse, utvikling av artrose, artritt, arteriosklerose og så videre. D.

I tillegg, hvis kroppen får et "ferdig produkt" (vitaminer, glukose, hormoner, mineraler, medikamenter - til antistoffer eliminere virus eller bakterier), at han selv, som det var inaktiv, dvs. systemer som skal være med på å skape disse stoffene slutte å fungere.

Husk livets lov: Alt som ikke virker, dør.

Så kroppene som må delta i etableringen av de nødvendige stoffene i kroppen, kan dø, dø. Men kroppen trenger dem, og hvis de ikke virker, skynder en person å få hjelp fra utsiden. Gradvis blir kroppen vant til slik hjelp, for uten den blir det maktesløs, som en narkoman, uten narkotika. Narkotikabehandling fører til nye sykdommer eller komplikasjoner, så det er behov for alt i nye og nye medisiner. Hvis en person stadig mottar enzymer, hormoner, vitaminer fra utsiden, i kroppen hans blir alle viktige metabolske prosesser brutt.
Det er et velkjent japansk ordtak: "Ikke mate meg fisk, lær meg bedre å ta det!"

Når en lege tilbyr medisiner, føder han pasienten med en ferdig "fisk" i stedet for å lære ham å kontrollere kroppens krefter. Pasienten spiser "fisk", beroliger seg, men snart igjen kommer "sultens time", og da har han ingenting igjen, men å kontakte en lege igjen. Er det ikke bedre å lære å ikke tillate deg selv hva som kan forårsake sykdommen? Og hvis hun er kommet, - vet hvordan du skal fullføre den, og heve kroppens naturlige krefter for å kjempe.

Hvordan gjenvinne tapt helse?

Det er bare en måte som du kan gjenopprette din helse på: å gå tilbake til en livsstil som er foreskrevet for personen ved naturen.

Den riktige livsstilen er ikke bare den beste forsvareren mot sykdommer, men også den riktige måten å kurere dem på.

Det ser ut til at det ikke er noe komplisert, men det handler om vaner. De er ikke gitt til oss ovenfra, og har kommet til oss gjennom arv fra mamma og pappa: våre foreldre fikk disse vaner fra sine foreldre, vil våre barn får dem fra oss, og våre barns barn - fra sine foreldre. Hvordan stoppe denne kjeden av absurditeter? Spørsmålet er klart: vi må omskole oss selv. Ofte i slike tilfeller må du høre: "Dette vil jeg aldri kunne!" eller: "Jeg har ikke viljen" eller: "Det er ingen tid!" Men det er ingen annen måte. Inntil en person forstår dette, vil han lide av sykdom.

Misforståelse er resultatet av uvitenhet.

Med tåpelighet å kjempe er ubrukelig, men med uvitenhet - du kan!
Dessverre kjemper folkene for mye. Og krigen slår noen mennesker inn i robotmord, andre - inn i deres ofre. Krig underviser ikke noe annet enn evnen til å drepe, lyve, begrense dine naturlige behov, tilpasse.

Naturen ser stille på oss.
Men hun har et godt minne. Dens lover er upartisk og umulig. De jobber alltid og overalt, og før disse lovene er alt: rike og fattige, talentfulle og talentløse, vakre og stygge, heldige og mislykkede er like. Naturen kan ikke bli lurt, enten omgått eller kjøpt. Naturen kan erobres bare ved å overholde sine lover.
Og ikke overbevise deg selv om at du ikke kan gjøre noe. For deg selv kan du gjøre alt! Din vilje, ditt behov for å overvinne hindringer blir lagt i deg fra fødselen, noe som betyr at du er i stand til å kjempe for helsen din.

Ikke kast bort tiden på jakt etter en "fasjonabel" healer. Du må bli lettere selv! Hver mor og hver lærer, lærer skal være litterat og kunne rette opp problemer knyttet til helsen til barn og kjære.

Det er på tide å returnere til folk de normer og helsekultur som har utviklet seg gjennom århundrene siden dannelsen av det menneskelige samfunn.

Naturlig hygiene

Har du noen gang tenkt på det faktum at helsen din er din personlige virksomhet? Medisin handler selvfølgelig med oss, men bare våre sykdommer, og ikke i det hele tatt helse. Legemiddelindustrien vil dø og gå konkurs uten våre sykdommer. Staten, institusjonen der vi jobber, trenger selvsagt sunne arbeidere, men bare for å øke fortjenesten. Ingen vil lukke brennevin og vodkafabrikker og tobakksfabrikker, men alle vet hva helsefare er forårsaket av sine produkter. Så det viser seg at alle må håndtere sin egen helse. Men hvordan?

Tradisjonell medisinsk medisin er mange spesialister, og smale spesialister: Hvis en terapeut har nyreproblemer, kan han ikke helbrede seg, men gå til en urolog. Hvis en urolog har tannverk, vil han vende seg til tannlegen, uten å tro at denne smerten kan ha sine egne grunner. Hva kan du forvente av en slik spesialist når det gjelder helse?
Som følge av manglende behandling av medisin, ledsaget av menneskesvikt, oppsto en ny trend som ble oppkalt etter en av døtre fra den gamle greske gud for helbredelse av Asclepius - naturlig hygiene. Hva tilbyr hun oss?

Først av alt - ikke en smal fordypning, ikke narkotika og gift, og studiet av den omfattende arten av de lover til en omfattende forbedring av hele organismen av naturlige midler (lys, luft, vann, mat, bevegelse) øke effektiviteten av de helbredende krefter som ligger i den menneskelige natur .

Det kan virke som naturlig hygiene er lik folkemedisin. Det er ikke slik. Fra tradisjonell medisin karakteriseres naturlig hygiene av minst tre egenskaper: først er det systematisk og komplekst; For det andre er metodene og metodene vitenskapelig grunnet, og for det tredje har det en pedagogisk karakter. Hvis formålet med den tradisjonelle og folkemedisin - å behandle, er målet for naturlig hygiene - lære en mann til helselovene, å utstyre sin spesielle kunnskaper og ferdigheter for dyktige bruk av objektivt eksisterende lov av livet.

Loven av livet - det er objektivt eksisterende biologiske lover (fra ordet "bio" - henviser til liv), som kontrollerer funksjonen av celler, vev, organer og systemer, helse, kapasitet og reserver av menneskekroppen i hverdagen.
Mottoet for naturlig hygiene: "Ved førti år, en person eller en lege eller en dumme."

Prinsipper for naturlig hygiene

Det første prinsippet om naturlig hygiene er ikke å behandle sykdom, men å lære å unngå dem, ved hjelp av kunnskap om livets lover.

Naturen skaper en levende organisme sunn. Hun legger i det beskyttende og helbredende krefter.

Det er nødvendig å skape for personen slike forhold som det vil være mulig å etablere og vedlikeholde i fremtiden omfattende forbindelser av organismen med både indre og ytre miljø. Dette - og bare dette - garanterer uhindret handling av de kraftige adaptive kreftene som er iboende - immunforsvarets, selvregulering, selvhelbredelse og selvforbedring.

Det andre prinsippet om naturlig hygiene er en kompleks (systemisk) tilnærming til menneskekroppen som helhet.

Produsenter av naturlig hygiene motstår en smal spesialisering i behandlingen. Nok, sier de, kunnskap om de grunnleggende biologiske lover som styrer kroppen og evnen til å bruke de viktigste "løftene" for forebygging og gjenoppretting. De inkluderer slike "stenger": 1) restaurering av cellulær respirasjon (medisinsk eksponering, kontrasterende vannprosedyrer, vibroimmunistikk og spesielle øvelser); 2) mat (lys, luft, vann, mat); 3) tilstanden til lemmer (vibrogymnastikk og annen motoraktivitet); 4) rensing av kroppen; 5) påvirkning på psyken (optimistisk holdning, selvhypnose).
Bare den kombinerte effekten av naturlige metoder sikrer gjennomføring av prinsippet om renheten av det indre miljø, drift av målet, uavhengig av vår vilje, lovene for selvregulering og selvmedisinering, som ligger til grunn all den menneskelige organisme.

Kuren for en kald eller annen unormal tilstand, som folk kaller en sykdom, avhenger av den selvhelbredende evnen til den levende organismen, som er den samme viktige funksjonen som pusting, utskillelse og ernæring.

Det tredje prinsippet om naturlig hygiene er en klar forståelse av fenomenet "helse".

Per definisjon, G. Shelton, er helse hygiene naturlig fenomen behandlet som "en tilstand av integritet og harmonisk utvikling, vekst og tilpasning av hver av kroppene til hverandre uten en eneste mangler og uten utilbørlig autoritet."
Ordet "helse" ( "Heath") er avledet fra den angelsaksiske "hull" (ett-stykke, integrert), ordet "behandle" ( "helbredelse") - fra den samme rot og betyr restaurering av integritet. I full forstand av ordet "helse betyr fullstendighet, perfeksjon av organisasjonen, dvs. påliteligheten av livet, harmoni av funksjoner, energi, og frihet fra stress og stivhet" (behandling av H. Shelton).

I hjertet av helse er prinsippet om samhandling og gjensidig avhengighet av hver celle, vev, organ, organsystem. Som G. Shelton bemerker, "det er nå godt kjent at hvert orgel virker klarere til fordel for hele (organismen) enn for eget gode." Dermed vektlegges evnen til å ofre sin gode for en annen privat (celles, organs) skyld i forhold til helheten (organismen).

Hvis folk i samfunnet lærte å leve slik! Dessverre blir tegn og symptomer på helse ikke studert. Medisin er opptatt av sykdom. Ingen og nå lærer befolkningen og medisinske studenter hvordan å etablere og vedlikeholde helse, ikke på sykehus senger, men i vanlig liv. I stedet snakker de mye om opprinnelsensykdom, men som om det ikke var grunn til sykdommen.
Hva er sykdommen? Dette er et klart svar bare naturlig hygiene.

Det fjerde prinsippet om naturlig hygiene er en klar forståelse av fenomenet "sykdom".

Sykdommen - et brudd på integriteten, tap av evne til å motstå eksterne og interne fiender av den levende organismen.
Enhver sykdom - fra mild rødhet til hvilket som helst organ kreft - har ødeleggelse av integriteten av hele kroppen (det vil si, en sykdom i hele organismen og ikke en separat del av det).

Gjør tonsillitt sykdom som kalles endokarditt, kolitt, gastritt, cystitt (gresk: "um", "itis" betyr betennelse.), Eller det kalles pyorrhea, tuberkulose, magesår, kreft - alle av dem er forårsaket av opphopning i kroppen for giftstoffer (giftstoff) som gift legeme, uansett hvor de mottok - ekstern (mat - og vegetabilske og animalske stoffer) eller er dannet på innsiden som et resultat av livet til den organisme eller mikroorganismene som lever.

I dette tilfellet begynner enhver sykdom ubemerket ved eksitasjon av nervefibre, etc. vises irritasjon (rødhet), etterfulgt av betennelse (kløe), videre sårdannelse (sår, vev forråtnelse, sprekker), og deretter forsegle (vekster), og til slutt dannelse av tumorer (kreft). H. Shelton kaller denne sekvensen av "en enhetlig kjede av patologisk" og minner om at kreft begynner mange år før han endelig kommer frem.

Det femte prinsippet om naturlig hygiene er en ny helsestrategi.

Etter å ha forklart de grunnleggende begrepene "helse", "sykdom", naturlig helse og har lagt frem en ny helsestrategi som ikke er basert på eliminering av symptomer (symptomatisk behandling), og for å ta opp sine underliggende årsakene. Samtidig, naturlig hygiene betaler spesiell oppmerksomhet til de fire typer rekreasjon og avslapning for oppsamling av energisparing og kroppen styrker: fysisk hvile, fysiologisk hvile (dvs. å avstå fra mat -lechebnoe sult), mental avspenning, mental velvære.

Menneskekroppen trenger kontinuerlig restaurering og vedlikehold av økologiske forhold innenfor legemet - mellom celler, vev, organer, organsystemer, og eksterne forbindelser - med sine omgivelser. Dermed ble konseptet med fem typer sammenheng fremsatt.

1. Psykoterapeutiske forbindelser av kroppen. Menneskekroppen er nødvendig for å gjenopprette balansen av mentale og emosjonelle, psyko-emosjonelle bånd med sine naturlige omgivelser, inkludert plass og sosialt miljø (samfunn, dets idealer, normer, venner, familie, etc.). Alt dette kan oppnås gjennom dyrking i ditt sinn optimistisk stemning, oppfatninger av verden, godhet, samhold og gjensidig bistand mellom mennesker av god vilje som en faktor, og loven om evolusjon, konsekvent dyrke uselviskhet, forsakelse av egoisme i alle dens former.

En slik innstilling har en gunstig effekt på human fysiologi og bidrar til å generere det legeme av nyttige hormoner, endorfiner og andre lignende stoffer.

2. Biokjemiske forbindelser av organismen. Ved biokjemiske Relations organisme naturlig hygiene refererer gjenopprette den syre-alkaliske balanse i blodet som den viktigste fysiologiske lov av livet i en organisme. Først av alt, kan dette oppnås med riktig naturlig mat, fordi selve arten av de naturlige forholdene for elementene lagt alkaliske og sure valens (atomer evne til å danne kjemiske bindinger), samt gjennom vibrogimnastiki og spinobryushnogo utøver System nisje helse.

3. Biofysiske kommunikasjon legeme - er gjenopprettelse av de naturlige båndene i hud og indre organer gjennom sine biologiske betingelser med det ytre miljø og de hovedområder - Plass, jord, vann, luft, lys og energi. Dette lettes ved den såkalte eksponering av behandlingen, badene, vannbehandling, lys, soling, etc. gå barbent.

4. Biomekaniske forbindelser av organismen. Disse relasjonene, refererer naturlig hygiene gjenopprette riktig og aktiv sirkulasjon, spesielt kapillær og precapillary av spesiell øvelse, ulike former for fysisk aktivitet og holdning retting.

5. Bioenergi kommunikasjon kroppen - er å gjenopprette og opprettholde riktig pust gjennom kunnskap om lover og praktiske ferdigheter.
"Five Relations" konseptet gjør det mulig å riktig forstå og vurdere bidraget av tradisjonell medisin, midler og metoder, som (hvis du ser på dem fra perspektivet av begrepet) er objektivt rettet mot utvinning av noen ødelagte koblinger eller komplekse koblinger i kroppen av den syke (healing gress, "konspirasjoner", salver, kostopravnye manipulasjon, etc.).

Det sjette prinsippet om naturlig hygiene er naturlig ernæring.

Ingen helse kompleks kan betraktes som komplett uten å observere klare og strenge mat lover. Maten, overbevisning naturogigienistov, ikke bare bestemmer sammensetningen av blodet, som "byggemateriale" for dannelsen av nye celler, men former også tegnet og selv en verden av mannen.

På strømmen av naturlige helsetalsmenn blir sett på som en todelt-nærende og renseprosessen, noe som er uatskillelig fra det kraft til å rense kroppen.
Naturlig mat gir både grov fibered biomekaniske og biokjemisk rensing ved alkaliske radikaler i rå mat, som kan nøytralisere de patologiske syren som dannes i løpet av levetiden av organismen.

Ifølge forskere fra forskere er vegetabilsk fiber i naturlig mat et middel for å forebygge og til og med behandle svulster i tykktarmen.

Det syvende prinsippet om naturlig hygiene er nektelsen av noen medisinering.

Forsiktighet bør helt ødelegge stoffet systemet og gi folk et system for omsorg for kropp og sinn, basert på naturlovene. Alle eksisterende stoffer i forhold til den levende organismen - eller mat eller gift. Poison (narkotika) er alt som ikke blir tatt opp i en levende organisme, og brukte dem til å opprettholde livet.

Det åttende prinsippet om naturlig hygiene er et klart skille mellom medisin og naturlig hygiene.

Forklare slikt klart skille, skriver naturlege Virginia Vetrano: "Medicine fra starten basert sin praksis på falske prinsipper, derfor kastes fysiologi og forgiftning folk patenterte hjelp ikke ute, vi hjertelig på et isfjell Hvorfor søke helse i giften av oss gjøre? våre prinsipper klar :. kilde til helse - i helseeffekter og helsefasiliteter legemiddel samme, som alle er gift, refererer ikke til de faktorer i livet, og bringer helse

kan hevde at medisin - vitenskapen om den ekstremt men sannheten er bare motsatt: medisin er ikke og aldri var en vitenskap, det er en metode, en mottaksmetode, en behandlingstype. medisin. i medisin er det ikke enkelt prinsipp, som kan påvises rasjonelt eller eksperimentelt. Dens metoder er flyktig, at det ikke ville være hvis hun var en vitenskapelig

Helse er ikke bare definisjonen av sannhet, det er alltid sann vitenskap. Øvelse basert på sine brede prinsipper følger visse regler, og i hvert tilfelle kan resultatene bli forutsatt. Dette kan imidlertid ikke sies om medisinsk praksis, fordi hver gang en person får stoffet dose, er det nødvendig å forvente det uventede "

niende prinsippet om naturlig hygiene - lærte folket, formidling av kunnskap og etablering av en sunn livsstil

aturalnaya hygiene gjennomsyret med intensjonene i altruisme, optimisme og humanisme forfatterne av boken "den største oppdagelsen av helse," skrev: "Tilhengere av Graham var ikke så interessert i den fysiologiske forskning knyttet til eksperimenter på dyr som i formidling av kunnskap om fysiologi blant vanlige folk, og etableringen av livsstil basert på fysiologi "

Ifølge Virginia Vetrano, vår verden -" er en verden av menn og kvinner som er godt utdannet innen nepozitivnyh kunnskap, dvs. kunnskap som ikke er relatert til menneske og natur Man kan være Einstein i matematikk og lider av fordøyelsesbesvær. Med all sin utdanning en person tar aspirin eller antacida ubehag og oppfører seg som om den ikke har noen grunn til ubehag. "